很多小仙女总会问：护肤品不能吸收怎么办？其实很简单，一个月抽3天时间做一下轻肌断食就好~有些人的皮肤平时擦太多功能性护肤品，加上化妆，时间一长皮肤承受得越多，对皮肤的伤害就越大。就比如你连续一个月暴饮暴食天天山珍海味，那个胃肯定受不了啦~所以皮肤越来越疲惫，吸收能力也变差了。这时候就要轻肌断食！轻肌断食是什么？轻肌断食旨在慢慢减少护肤品，并不是一下子把所有护肤品都停掉直接裸脸。什么时候轻肌断食最好？可以挑一个不用出门的周末，也可以挑生理期前三天。轻肌断食步骤是什么？以周末为例——周五晚上：洗面奶洗脸，轻拍健康水（停止使用精华、乳液、面霜）周六早晚：洗面奶洗脸，湿敷健康水3-5分钟周日早晚：清水洗脸，湿敷健康水3-5分钟周一早上：洗面奶洗脸，使用健康水乳周一晚上：恢复所有护肤品的使用
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